452812911.jpg

Van élet a rizsen túl?

A magyar ember körete általában kimerül a fehér rizsben és a krumpliban. Ezek azonban nem a legegészségesebb táplálékaink, ráadásul inzulinrezisztenciásoknak …

csaladilap-placeholder

Receptek amaránttal

Előételbe, levesbe is szórhatjuk, de süteményt is készí­thetünk az aranylón csillogó amarántból, amely ősi gabonaként nemcsak különleges í­zt ad étkeinknek, …