Sérülésre növények

A gyógynövények nemcsak a megfázás vagy az influenza tüneteit enyhíthetik, hanem a sportolás közben szerzett zúzódások, rándulások, duzzanatok gyógyításában is segíthetnek.

A körömvirág, dió vagy árnika hatékonyan járulhat hozzá a
sérülések gyorsabb regenerálódásához, a fájdalom és a kellemetlen kísérő
tünetek enyhítéséhez. A gyulladáscsökkentő hatású gyógynövények a
szövődményeket segíthetnek megelőzni.

 

Duzzanatokra

 

Ütés, esés következtében könnyen jönnek létre daganatok,
duzzanatok az ízületeknél. A vizes ruhás borogatás már régóta bevált házi szer,
de körömvirág-eszenciával vagy svédkeserűvel kiegészítve még hatékonyabb lehet
a kezelés.

Körömvirág-eszencia A körömvirág virágával töltsünk meg
nyakig egy üveget és öntsünk rá 38-40 százalékos alkoholt. Az üveget legalább
két hétig meleg helyen kell tartani. Az így nyert kivonatot forralt vízzel kell
hígítani, majd ebbe áztassunk tiszta vászonkendőt és tegyük a nedves borogatást
a daganat fölé.  Ezzel az eszenciával az
izomhúzódás panaszai is enyhíthetők.

Svédkeserűs ecsetelésCcsepegtessünk egy vattapamacsra kis
svédkeserűt, naponta többször ecseteljük vele a duzzanatot, és ily módon
tartsuk nedvesen.

 

Rándulásokra

 

Ilyenkor egy ízület elmozdul a
helyéről, majd visszapattan oda. Mivel ez az ízületi tok és a szalagok
sérülésével jár, duzzanat alakul ki. A bőr kék, majd lila-zöld elszíneződése
azt jelzi, hogy kisebb-nagyobb vérömleny alakult ki. Az árnika és a kakukkfű
régóta használt szer a panaszok enyhítésére.

Árnika-eszencia Rándulásoknál dörzsöljük be az
érintett helyet árnika-eszenciával. Az árnika sziromlevelét töltsük üvegbe, ha
kétharmadig megtelt, öntsünk rá 38-40 százalékos alkoholt, és legalább két
hétig tartsuk meleg helyen. A kész eszencia egy részét szűrjük le, másik részét
hagyjuk tovább állni a szirmokon. A kis üvegcsékbe történő első lefejtés után a
nagy üveget még egyszer feltölthetjük alkohollal. Használat előtt hígítsuk fel
a kivonatot vízzel, mert töményen a bőr kimaródásához vezethet. A zúzódásokra
is hatékony kezelés az árnika-eszencia.

Kakukkfüves olaj A rándulásokat külsőleg dörzsöljük
be kakukkfüves olajjal. Frissen szedett kakukkfűlevelet töltsünk üvegbe, és
öntsünk rá olajat, míg a növényt el nem lepi. Az üveget három hétig tartsuk
meleg helyen. A kakukkfüves olajjal naponta többször kenjük be a rándulást.

 

Véraláfutásra és
zúzódásra

 

Zúzódás akkor jön létre, ha ütődés hatására a bőr alatt az
erek megsérülnek, szétrepednek, és a bennük áramló vér beszivárog a bőr alá, a
szövetekbe. Az izomrostok között vérömleny keletkezik, a fájdalom azonnal
jelentkezik, és általában annyira erős, hogy akadályozza a mozgást. Az árnika
és a feketenadálytő krémes pakolása meggyorsítja a vérömleny felszívódását és a
duzzanat leapadását.

A hirtelen erős nyomás következtében megrepednek az erek, és
a zúzódást véraláfutás kíséri. Többnyire pár napon belül elmúlik, ennek
ellenére elég fájdalmas is lehet, ha a sérült felületet újra valamilyen behatás
éri. Az orbáncfüves olaj azonban felgyorsíthatja a felszívódásukat, így
gyorsabban eltűnnek a nemcsak kellemetlen, hanem csúnya foltok.

Kis svédkeserűs
borogatás
A
vérömlenyt mindenekelőtt kenjük be körömvirágkenőccsel, hogy a kis
svédkeserűben levő alkohol ne vonja el a bőr zsírtartalmát. Csöpögtessünk
megfelelő nagyságú vattapamacsra a kis 
svédkeserűből, majd rakjuk a vérömlenyre. Készítsünk dunsztkötést a
sérülésre, és a pakolást legalább négy órán át, vagy egész éjszaka hagyjuk
fent. A svédkeserűs borogatás levétele után hintőporozzuk be a bőrt, ez segít
megelőzni az esetleges viszketést.

Orbáncfüves olaj Az orbáncfű virágát és bimbóit lazán
töltsük üvegbe és öntsünk rá olajat, hogy a virágokat ellepje. Az üveget
legalább három hétig tartsuk meleg helyen, míg az olaj vörösre nem színeződik.
A vérömlenyeket naponta többször ecseteljük be ezzel a gyógyhatású olajjal.

Fekete
nadálytő-eszencia
A
fekete nadálytő gyökerét vágjuk apróra, és töltsük üvegbe. 38-40 százalékos
alkohollal öntsük le, míg el nem lepi. Legalább két hétig tartsuk az üveget
meleg helyen. Az érintett testrész bőrét kenjük be vastagon körömvirágkenőccsel, hogy az
eszenciában lévő alkohol ne vonja el a bőr zsírtartalmát. Egy vattapamacsra
csepegtessünk a nadálytő-kivonatból, és rögzítsük a borogatást kendővel.

Közönséges medvetalp A közönséges medvetalp levelét
pépesítjük, és ezt rakjuk közvetlenül a zúzódásra, majd kössük be meleg
kendővel.

 

Sebkezelésre

 

A sebek
kezelésénél a fájdalom csillapítását, a gyorsabb hegesedést és a fertőtlenítést
segíthetik a gyógynövények.

Kamilla A 
kamillát minden sebfájdalomnál használhatjuk belsőleg, teaként.
Csészénként egy púpozott teáskanálnyi kamillát forrázzunk le, egy percig
hagyjuk ázni, szűrjük le, és a nap folyamán három-négy csészével kortyolgassunk
el. Külsőleg kamillafőzetként használjuk a sebek mosására, így segít megelőzni
és kezelni a gyulladást. Az adagolás ebben a formában is azonos a
kamillateáéval.

Kádfürdők Nagy felületű sebnél a lemosást
pótolhatja a zsurlós vagy papsajtos kádfürdő. Egy kád fürdővízhez áztassunk be
öt liter hideg vízbe kétszáz gramm zsurlót tizenkét órára. A hideg oldatot
melegítsük fel, majd öntsük a fürdővízhez. Arra ügyelni kell, hogy a víz ne
érje el a fürdőző szívét. A fürdő időtartama húsz perc. A fürdő után ne
szárítkozzunk meg, hanem fürdőköpenybe burkolózva az ágyban izzadjunk egy órát.
Egy papsajtos kádfürdőhöz kétszáz gramm szárított papsajtra van szükség.

Kis svédkeserű Sebhelyek és hegek nyomtalanul
gyógyulnak, ha naponta elalvás előtt kis svédkeserűvel benedvesítjük őket.
Csöpögtessük a svédkeserűt egy vattapamacsra, és ecseteljük be vele a
sebhelyet.

Közönséges acsalapu Égő sebeket, rosszindulatú
fekélyeket és mindenféle égést gyógyíthat a közönséges acsalapu friss leveléből
készült pakolás. A leveleket pépesítsük, és ezt a levélpépet helyezzük óvatosan
a sebre. A pakolást naponta többször ismételjük meg. Miután 15-20 perc
elteltével levettük a sebről a borogatást, langyos vízzel alaposan tisztítsuk
meg a sebet, míg valamennyi levélpép-maradványt el nem távolítunk. Csak ezután
helyezzük el a seben az új pakolást.

Lándzsás útifű Friss lándzsás vagy széles
útifűlevelek gyógyítják a legrégibb sebeket.

A belőle készített levélpépet kenjük közvetlenül a sebre. Ha
a beteg a levélpépet nehezen viseli, le kell öblíteni a felületről. Kezdjük
újra zsurlós és papsajtmályvás lemosással, majd próbáljuk meg újra feltenni a
levélpépet, amíg a beteg már jóleső érzéssel viseli azt. A zsurló- és
papsajtfőzettel éjszakára borogatást is készíthetünk. Egy tiszta kendőt
átitatunk a főzettel, és a sebre helyezzük. Ezt a borogatást egy meleg
fedőréteggel (kendővel) betakarjuk.

Nagy felületű sebek vagy nyílt felületek esetén a beteget
éjszakára csavarjuk be vászonkendőbe, amelyet előzőleg bekenünk lándzsás útifű
vagy széles levelű útifű leveléből készült friss levélpéppel.

Madárkeserűfű Két púpozott maroknyi
madárkeserűfüvet forrázzunk le fél liter forró vízzel. Fél percig hagyjuk
állni, majd szűrjük le, és a főzettel mossuk le a beteg helyet. A növényből
készített pép szintén hatékony a sebgyógyítás felgyógyítására, a fájdalom
csökkentésére. Ehhez naponta többször kenjük a sebre friss nedvet.

Medvehagymanedv A medvehagymalevelek friss nedve,
óvatosan az érintett helyre kenve, bezárja a nehezen gyógyuló sebeket is.

Palástfű Igyunk palástfűteát annak vízhajtó
és szíverősítő gyógyereje miatt, így a gennyedző sebek belső tisztulását is
elősegítjük. Csészénként egy púpozott teáskanálnyi palástfüvet forrázzunk le,
fél percig hagyjuk ázni, szűrjük le, és naponta két-három csészével
kortyolgassunk el.

 

Körömvirág, másképp

 

A sárga
virág nem csak eszencia formájában hatásos. Kenőcsként a hegek kialakulását
segít megelőzni, a tea pedig elősegíti a sebgyógyulást.

  • A körömvirágkrém készítéséhez egy
    serpenyőben hevítsünk fel kétszázötven gramm mandulaolajat és szórjunk bele egy
    púpozott maroknyi körömvirágot (levelet, virágot és szárat), hagyjuk egyszer
    felhabzani, keverjük erősen össze, és vegyük le a tűzhelyről. Lefedve hagyjuk
    az egészet éjszaka kihűlni. Másnap még egyszer melegítsük fel enyhén az edényt,
    tartalmát egy tiszta vászonkendőn passzírozzuk át, a virágot, levelet és szárat
    préseljük ki, és az így nyert kenőcsöt töltsük zárható üvegekbe. A
    körömvirágkenőcsöt egy vászonkendőre felkenve beköthetjük vele a heget. A
    kötést naponta cserélni kell. A kenőcs maradékából gyulladáscsökkentő
    borogatást készíthetünk
  • A körömvirágtea segíti a sebek
    gyógyulását. Csészénként egy púpozott teáskanálnyi körömvirágot forrázzunk le,
    fél percig hagyjuk ázni, szűrjük le, és naponta egy-két csészével
    kortyolgassunk el.
Megosztom