2018.12.17. ,
facebookrss

czanik balázs

A reggelibe azért jó belecsempészni, mert nemcsak finom, hanem alacsony a glikémiás indexe is.
Pizza, fánk, smoothie, kávéturmix, vörösboros ragu - édesburgonyából, amely több, mint a hagyományos burgonyát helyettesítő köret.
Czanik Balázs Sütizz és fogyj! című receptkönyve közel félszáz desszertet tartalmaz, olyanokat, amelyeket diétázók is bátran fogyaszthatnak.
Judy a formás alakra gyúr.
Életmódváltás és újratervezés egyben
Egy sportoló állandóan keresi a kihívásokat - nincs ezzel másképp Balázs sem, aki vak és látássérült embereknek tartott Capoeira Aerobic órát.


HÍRLEVÉL FELIRATKOZÁS

Email*
Név*


LEGFRISSEBB SZÁM

cimlap